Ginnastica con Tecniche Pilates Pilates è una tecnica di allenamento che utilizza in sequenza gli esercizi di J.H.Pilates, mirata al miglioramento della postura, al controllo del corpo per un riequilibrio di tutti i gruppi muscolari. GIORNI E ORARI Pilates: Martedì/Venerdì 18,00-18,50 Martedì/Venerdì 19,00-19,50 Insegnante: Agnese Masi