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Ginnastica con Tecniche Pilates

Pilates è una tecnica di allenamento che utilizza in sequenza gli esercizi di J.H.Pilates, mirata al miglioramento della postura, al controllo del corpo per un riequilibrio di tutti i gruppi muscolari.

GIORNI E ORARI

Pilates: Martedì/Venerdì   18,00-18,50 
               Martedì/Venerdì   19,00-19,50                      

Insegnante: Agnese Masi

 

 

 

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