Yoga B.K.S. Ivengar

Il metodo Iyengar dedica una profonda attenzione a ciascun allievo durante la pratica, per indirizzarlo verso l' allineamento del proprio corpo in ogni posizione, utilizzando supporti che permettono a tutti di beneficiare delle posizioni yoga.

La pratica della meditazione e della ricerca del proprio spazio interiore ci immettono in una strada di consapevolezza e di conoscenza di se stessi.

Yoga Adulti

Insegnanti: Pierluigi Puce